После абьюза многих людей мучает вопрос: «Почему со мной так поступали?» Мозг словно бы пытается успокоиться, найти рациональную причину. Но очень часто её там нет. Потому что человеком с абьюзивным поведением часто движут иррациональные импульсы. А нередко ещё и импульсы с античеловеческой логикой. Их очень сложно понять с обычной человеческой позиции. И тогда такой вопрос […]
Почему со мной так поступали? Читать далее »
Утрата внутренней свободы в отношениях происходит, когда человек: перестаёт чувствовать себя; перестаёт замечать свои границы; становится ведомым; становится подверженным манипуляциям; ставит интересы другого выше своих, растворяется в них; перестаёт чувствовать право сказать «нет» или «стоп»; боится огорчить другого настолько, что начинает предавать себя. Тогда постепенно исчезает авторство своих решений и авторство своей жизни. Я это
Утрата внутренней свободы в отношениях Читать далее »
В различных формах, которые часто трудно заметить, так как они скрыты за внешне безобидным поведением. Например, основные виды пассивной агрессии: Сарказм и насмешки.Использование «шуток» или саркастических комментариев, чтобы задеть или унизить другого человека. Например: «Ну конечно, ты ведь всегда всё делаешь идеально!» Избегание.Уход от разговоров на эмоционально значимые для отношений темы, избегание контакта или игнорирование
Как проявляется пассивная агрессия? Читать далее »
Что заставляет людей держаться за отношения и не разрывать их, даже когда плохо? Причин может быть несколько, большинство из них — травматические. Страх одиночества — очень распространённая история. Даже совсем недавно: 20–30 лет назад этот страх держал многие семьи вместе. Общество всячески поддерживало идею о том, что лучше плохие отношения, чем одиночество. Особенно доставалось одиноким
Почему люди держатся за отношения, в которых плохо Читать далее »
Психологически здоровые люди сначала уважают дистанцию, потом постепенно раскрываются навстречу и дают тепло в отношениях. Нездоровые люди сначала дают много тепла, потом убирают дистанцию. И это очень разные, я бы даже сказала – противоположные процессы. Здоровое сближение выглядит так: дистанция → уважение → стабильность → предсказуемость → постепенное тепло → доверие → близость. Нездоровое сближение
Психологически здоровые люди сначала уважают дистанцию Читать далее »
Есть тип человека, который расставляет медовую «приманку». Такой человек тёплый, мягкий, хрупкий и ранимый, часто одинокий, часто в его истории его обидели или не поняли, бросили, ему сейчас трудно, но он героически справляется и старается, он очень положительный, просто жизнь у него такая сложная, ему так нужна настоящая человеческая поддержка, просто женщины (мужчины), которые ему
Ласковая «жертва» Читать далее »
Есть люди, у которых внутри тёмная дыра. Они живут практически с постоянным ощущением этой дыры, но страшатся туда заглянуть. И выстраивают огромные заборы, бетонные стены вокруг этой дыры. Снаружи весёлый и красочный фасад, харизматичная личность. Кажущийся талант, яркость, внимание большого количества людей. А внутри – всепоглощающая темень, от которой бесконечно хочется убежать. Об этой игре
Внутренняя дыра за фасадом харизмы Читать далее »
Навязчивая любовная фантазия проявляется как устойчивое, повторяющееся психическое состояние, в котором человек проживает воображаемые отношения как значимо более реальные и эмоционально насыщенные, чем фактический контакт с другим человеком. При этом физический контакт и знакомство в реальности могут быть даже не важны. Потому что ключевой феномен здесь: вытеснение фантазиями реальности. Другой нужен лишь как объект, который
Навязчивая любовная фантазия Читать далее »
Если отношения на расстоянии – это все отношения, то это беда. Я сопровождала клиентов в их историях таких «отношений», и нередко там было много нехорошего. Люди аферистического, потребительского склада, а также с психопатическими или нарцисциссическими расстройствами любят использовать такой формат отношений в своих целях. И эти цели вовсе не про любовь, увы. Думаю, не надо
Если отношения на расстоянии – это все отношения Читать далее »
Что такое «soft kill» в отношениях?Это когда человека не ломают открытой агрессией, а медленно «выключают», истощают, разрушая изнутри. Это неофициальный термин, изначально использовался в военной и технической сфере, а потом перекочевал в психологию. И этот термин хорошо описывает динамику скрытого, «мягкого» насилия. Партнёр (родственник) постепенно лишает другого энергии, ясности, самоощущения и опоры на себя, используя
Что такое «soft kill» в отношениях? Читать далее »
