ალენა აკულოვა
Quality Life Psychology

მოხარული ვარ, რომ მიგესალმოთ! აქ შეგიძლიათ მცირე ხნით მოეშვათ, გარემოს გაეცნოთ და აირჩიოთ თემა, რომელიც ამჟამად ყველაზე მეტად გულთან ახლოსაა.
ფსიქოლოგიური და ფსიქოთერაპიული რესურსები, რომლებიც დაგეხმარებათ, იცხოვროთ მეტი მხარდაჭერით.
მე ვწერ თვითმზრუნველობაზე, ურთიერთობებზე, კრიზისებზე, ტრავმისგან აღდგენაზე, ემიგრაციაზე, გამოფიტვაზე, სხეულზე – როგორც ჩვენს მძლავრ საყრდენზე – ასევე ნეიროგანსხვავებებზე და DIRFloortime®-ზე. სულაც არ არის აუცილებელი, მენიუთი დაიწყოთ; შეგიძლიათ, დაიწყოთ იმ თემით, რომელიც ამჟამად ყველაზე ახლოსაა თქვენს გულთან.
ამ ვებსაიტის მასალის წაკითხვა შეგიძლიათ საკუთარი ტემპით: როგორც მხარდაჭერის წყაროს, სახელმძღვანელოსა და მოწვევას, რომ მეტი ზრუნვა გამოიჩინოთ საკუთარი თავის მიმართ.
ნავიგაცია
რა გიჭირავს ახლა გულთან ყველაზე ახლოს?
ურთიერთობების გააზრებაინტიმურობა, საზღვრები, არჩევანი, ოჯახური დინამიკა და თვითშეგნება.›
უფრო მდგრადად ცხოვრება და საკუთარ თავზე უკეთ ზრუნვაყოველდღიური მხარდაჭერა, თვითკმარობა, ჩვევები, სხეული, შესვენების მომენტები და ცხოვრების ხარისხი “სრულყოფილების” ძიების გარეშე.›
ფსიქოთერაპია ნეიროგანსხვავებული ადამიანებისთვისაუტისტური სპექტრი (ASD), ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD), სენსორული მგრძნობელობა, სენსორული გადატვირთვა, თვითრეგულაცია და ნეიროგანსხვავებებთან ერთად ცხოვრება.›
DIRFloortime® და განვითარება ურთიერთობების მეშვეობითტრენინგი, რესურსები და მზრუნველი მიდგომა ბავშვებისა და ზრდასრულების განვითარებისადმი ურთიერთობის, თამაშისა და ემოციური უსაფრთხოების მეშვეობით.›
მასალები და საგნობრივი სფეროები
მხარდაჭერა ბიბლიოთეკა
პირველი ნაბიჯი
სტატიები, რომლებითაც ხალხი ხშირად იწყებს
პროექტის ავტორი
ალენა აკულოვა
პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპიის სპეციალისტი: სხეულზე ორიენტირებული თერაპევტი, ტრავმის თერაპევტი, აკრედიტებული გეშტალტ-თერაპევტი, სუპერვიზორი და ტრენერი (ვამზადებ პროფესიონალებს). 2005 წლიდან ვმუშაობ კლიენტებთან. ჩემს პრაქტიკაში ვაერთიანებ სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ და ფსიქოთერაპიულ მიდგომებს, ასევე (მოთხოვნის შემთხვევაში) ზრდასრულებსა და ბავშვებში ნეიროგანსხვავებებთან მუშაობის მეთოდებს.
პროექტის გულში ცხოვრების ხარისხია: როგორ გავხდეთ უფრო მდგრადები, უფრო ცოცხლები, საკუთარ თავზე უფრო მეტად მზრუნველები და უფრო თავისუფლები დამღლელი ჩვევებისგან.

