Рывок вперёд, напряжение и труд, приходит заслуженный результат. И тут из-за угла коварно выползает: «да, но…» Да, меня пригласили. Да, но это случайность. Да, я хорошо делаю свою работу, но мог(ла) бы лучше. Да, но они просто никого лучше не нашли. Да, мне доверяют. Да, но если узнают меня по-настоящему, всё изменится. И именно эта […]
Самый опасный вопрос после успеха: «Да, но…» Читать далее »
Опытный телесно-ориентированный психотерапевт может буквально читать тело человека как карту его жизни и личной истории.
Тело как карта личной истории Читать далее »
Иногда, чтобы пережить чье-то предательство, нужно вначале простить себя: за то, что доверял(а); за ошибки; за открытость и уязвимость; за ошибочные суждения; за слабость; за то, чем делился (делилась). Простить, посопереживать себе, обнять мысленно, пожалеть и не осуждать. Тогда появляются силы пережить предательство, отпустить ситуацию в прошлое и идти дальше. За невозможностью простить обидчика нередко
Как пережить чье-то предательство Читать далее »
О том, как прожитая и переработанная травма может перестать быть только раной и стать чувствительностью, силой и внутренней защитой.
Когда травма становится силой Читать далее »
