психотерапия

Тебе можно наслаждаться прошлыми воспоминаниями, наполняться силами оттуда и опираться на свой хороший опыт, чтобы идти дальше

Я радуюсь, когда ты заботишься о своем здоровье! Пожалуйста, думай о себе и своей хорошей жизни!

Тобой можно гордиться! Пожалуйста, вспомни сегодня то хорошее, что ты когда-то делал(а)

Позволь себе жизнь, позволь себе ощущать свои переживания и оставаться живым и чувствующим человеком. Это помогает тебе делать лучший выбор

Ты можешь испытывать злость или гнев, и при этом действовать рассудительно, и быть на своей стороне

Ты имеешь право на свои чувства, на свои переживания. Твои чувства важны, даже если это кому-то не нравится.

Так важно, чтобы твоя жизнь продолжалась!

Ты имеешь право на свои планы. Я верю в них!

Пожалуйста, порадуй своё тело сегодня так, чтобы у тебя прибавилось энергии и оптимизма.

Ты всегда имеешь право регулировать свою доступность для контакта.