психотерапия

Твоя радость ценна для мира! Я люблю, когда ты радуешься!

Твое тело важно. Оно меняется. И каждый период возраста и изменений тела — тоже важен. Мне бы очень хотелось, чтобы ты любил(а) свое тело!

Я сожалею о том, когда тебе пришлось перенести боль и страдать. Пожалуйста, не молчи в такие моменты, проси о поддержке.

Ты имеешь право выбирать людей, места и обстоятельства, которые наполняют тебя силами и созидают твою жизнь. Пожалуйста, замечай, что и как влияет на тебя!

Ты имеешь право заботиться о своем душевном равновесии, беречь себя. Я радуюсь, когда ты помнишь об этом!

Ты можешь выбирать мысли, слова, поступки и решения, которые наполняют тебя и твою жизнь силами, питают и поддерживают тебя.

Ты можешь видеть правду, выдерживать её и принимать решения, опираясь на правду, — в свою пользу.

Ты живой, чувствующий и глубокий человек. Твоя чувствительность — это твоя сила!

Пожалуйста, говори себе добрые слова. Ты слышишь себя чаще, чем кто-либо другой.

Ты имеешь право заботиться о своей безопасности. Ты имеешь право прислушиваться к своим чувствам, когда тебе небезопасно.