Все публикации

Ты можешь бояться и всё равно делать шаг. Страх не отменяет твоей силы. Страха не имеют только глупые люди. Ты можешь продолжать двигаться вперёд.

Тебе можно быть громким (громкой), заметным (заметной), ярким (яркой), если этого хочется. Не нужно всё время «умещаться» в чужие представления. Пожалуйста, позволяй себе быть собой в этом мире рядом с другими, кому также можно быть собой.

Ты имеешь право на свою неидеальность, и всё равно у тебя есть право на любовь и уважение. Твоя неидеальность делает тебя уникальным (уникальной), пожалуйста, уважай её.

Ты имеешь право не «спасать». Даже, если умеешь, даже, если зовут. Ты можешь выбирать поддерживать из избытка своих ресурсов, а не из дефицита и жертвенности.

Ты можешь играть с жизнью и творить: делать что-то просто ради удовольствия. Без цели, ради процесса удовольствия и созидания чего-то нового. Это важно для тебя и для мира.

Ты имеешь право менять профессию. Даже если тебя уже знают в другой роли. Ты не обязан(а) быть «навсегда» кем-то одним. Ты можешь творчески подходить к этому и играться жизнью, выбирая разный профессиональный опыт.

Ты имеешь право проживать свою боль. Не спешить, не соответствовать ожиданиям и не оправдываться. Твоя боль важна — так же, как и другие переживания. Ты — живой человек, и я радуюсь, когда ты чувствуешь в себе жизнь, когда ты не запираешь свои эмоции. Любая боль проходит.

Ты имеешь право на свою усталость. Даже если всё кажется «нормально». Усталость — это не каприз, а сигнал, что важно позаботиться о себе. Я радуюсь, когда ты это делаешь!

Ты имеешь право выбирать себя. Даже, если другие хотят иное. Ты можешь искать подходящие решения для таких выборов. Важно, чтобы ты не предавал(а) в отношениях себя!

Ты можешь отдаляться от тех, кто причиняет тебе боль. Ты имеешь право не терпеть, даже если вы раньше были близки. Это не предательство, это забота о себе.