Статьи, видео и подкасты про отношения, про то, что созидает и разрушает отношения, про то, как решать конфликты и находить общий язык друг с дургом. Про то, как избегать манипуляций, абьюза и деструктивных отношений
Не лишне напомнить. Ещё одна важная вещь, которой меня, увы, не учили в начале моей практики в нулевые, но с опытом пришло очень ясное понимание: Если вы оказались в абьюзивных отношениях, если вы понимаете, что подвергаетесь эмоциональному или физическому насилию, пожалуйста, НЕ МЧИТЕСЬ СПАСАТЬ ОТНОШЕНИЯ — на семейные, парные консультации к психологу или психотерапевту. Правило […]
Если вы оказались в абьюзивных отношениях Читать далее »
Навязчивая любовная фантазия проявляется как устойчивое, повторяющееся психическое состояние, в котором человек проживает воображаемые отношения как более реальные и эмоционально насыщенные, чем фактический контакт с другим человеком. При этом физический контакт и знакомство в реальности могут быть даже не важны, поскольку ключевой феномен здесь — вытеснение реальности фантазиями. Другой нужен лишь как объект, который подпитывает
Навязчивая любовная фантазия Читать далее »
Когда-то моя клиентка жаловалась на своего мужа, что он не дарит ей цветы просто так, а только на праздники. При этом утром муж вставал, готовил завтрак, кормил дочь, отводил её в школу, давая жене поспать — и так каждое утро. Это был его «язык любви» в ответ на её заботу о семье в течение дня.
Любовь и телесная чувствительность Читать далее »
Видео о личных границах, токсичности и отношениях.
Нездоровые личные границы — самое токсичное, что встречается Читать далее »
Показать свое уязвимую сторону — иногда это крайне рискованный шаг. Нередко именно после этого проявляется истинное отношение другого человека. Появляется в последующем общении бережность в этой зоне — человек готов видеть вас реального, учитывать ваши особенности. Появляется в последующем общении давление, манипуляции, агрессия или пренебрежение — это значит, человек показывает себя. И ещё это означает печальную новость: другой готов пользоваться уязвимостью. Для не разбирающихся
Риск уязвимости Читать далее »
Что такое «soft kill» в отношениях?Это когда человека не ломают открытой агрессией, а медленно «выключают», истощают, разрушая изнутри. Это неофициальный термин, изначально использовался в военной и технической сфере, а потом перекочевал в психологию. И этот термин хорошо описывает динамику скрытого, «мягкого» насилия. Партнёр (родственник) постепенно лишает другого энергии, ясности, самоощущения и опоры на себя, используя
Что такое «soft kill» в отношениях? Читать далее »
