Все публикации

Ты можешь нуждаться в поддержке. Такая потребность в моменте всё равно оставляет тебе твою самостоятельность.

Ты можешь проверять реальность. Слушать, как отзываются твои ощущения и чувства на происходящее, задавать вопросы.

Ты имеешь право на автономию. Быть собой, строить свой собственный путь.

У тебя есть право на своё пространство: физическое и внутреннее.

Ты можешь быть в контакте с другим и при этом оставаться собой.

Ты имеешь право радоваться жизни, получать удовольствие, даже если в семье тебя учили когда-то просто выживать.

Ты имеешь право на ошибку в отношениях. Ты можешь пробовать снова.

Ты можешь завершать процессы и отношения, когда чувствуешь важным сделать это.

Ты можешь хотеть близости и одновременно бояться её. Так бывает у многих.

Ты можешь опираться на своё внутреннее ощущение безопасности, а не на чужие слова. Твои ощущения важны!